Дачный совет (болталка для дачниц)

medirin писал(а):

Маша, а почему не хочется? Я вот на фитнес пошла и очень довольна, одной дома заниматься не получается, а в группе с тренером очень даже здорово. У меня младший сын с приятелями ходят "тягать железо" , занимаются с тренером физ. подготовкой, так он с апреля месяца похудел на 8 кг, а то молодой мальчишка, а стал жирком заплывать. А сейчас даже смотреть приятно, мышцы поднакачал, фигура хорошая стала, питаться стал более правильно, мне бы еще старшего убедить, что сидячая работа и постоянно на машине это не есть хорошо.

Не хочется в смысле: не хочется редкие свободные минуты на это тратить, а может еще и лень. Я ведь работаю, после работу надо и приготовить покушать и что-то по дому сделать, потом сажусь опять за работу - сейчас например отчетный период и я много дома работаю, а на болталу как же не зайти? Здесь один день пропустишь, догонять потом долго, вот так и день проходит, ложусь в 12 или в 1 ночи. Да у меня и весс -кг.54, при росте 153см. Вроде бы и лишнего нет, но меня объмы не устраивают. Получается, что я легкая и пышненькая. Многие говорят, что нормально, а мне бы немного объемов убрать.

Васильевна писал(а):

А я вот что подумала: это ж за день надо кушать 6-7 раз, тогда рот вообще не закроется. Мне вот такая формула нравится: хочешь есть- пей! Я часто ею пользуюсь.

Вот-вот: 6-7 раз в день - это для меня многовато, может 1-яблоко, через 2 часа - апельсин, еще через 2 часа - морковку... Тогда так нормально.
А еще знаю, что надо больше воды пить, но не могу. Я очень мало пью воды, забываю. Вот когда настроюсь, тогда ношу с собой бутылочку 0.5л, и пью по чуть-чуть, т.к. много за раз пить не могу. И все равно за день выпиваю мало, отсилы 0.5л.

Надо меньше кушать. Но и кушаю я не много... У нас все в семье едят мало.

Вообщем одни загадки...

А вообще-то это все возрастное. Просто метаболизм замедляется. Да и гормональное лечение тоже сказывается. Вот и "ягодки" появляются в виде лишних складочек на талии. (или это еще "цветочки"?).

Ну да ничего. Скоро весна. Хорошо, что ночью плохо сплю, есть время подумать, помечтать, попланировать. Сколько планов на весну, хоть работу бросай (шутка). На даче будем худеть. Недавно пересмотрела летние фотки. Ляпота... Так весны захотелось.

Багира-Манго писал(а):

Зимний чеснок складываю в пустые 3х литровые банки и ставл. на нижнюю полку в стенном шкафу в прихожей. Бывает, доживает до нового урожая.

Лариса, я про банки уже читала здесь, но у меня вопрос. А банки чем-нибудь закрываете? И надо только 3л? Просто я положила в 700гр баночку и прикрыла крышкой, так от у меня пропал. Что я не так сделала? Подскажите. Плиззззз

Ну вот, все ушли на фронт, воевать с подушками, а мы только из засады вышли.