Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Спорный вопрос-кто то пишет что пить нужно для похудения много-если пьешь так всегда и отеков нет.то нормально,если пьешь насилу-вся в отеках-смысла особого много пить не вижу))
Кушаю сегодня
з-торт,орешки.кусочек шоколадки
о-рисовая лапша с сыром и морепродуктами
у-куриный бульончик и курочка(давно уже мясных ужинов не было)
Вот,стоило мне увидеть новый кгшечек как началась болтанка.Пойду линеечку поменяю на более менее закрепившийся отвес,который-300 гр))