Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки!
Уф еле перечитала все...
Евгения! Очень интересно про питание в Англии! Вообще, чтобы понять страну, нужно узнать ее изнутри!
ОльгаГ.
С юбилеем! Год это круто!
Haineko, Катюша! С успешной сдачей экзамена! Отличница наша!
Jelenafr! С юбилейчиком первым! Я уверенна, что успехи впереди.. у всех все по-разному…
LaFam! Поздравляю с 5 по экзамену!
hala2! Светик! С юбилейчиком! Желаю минимум отвеса -700гр, а если по-полной в ближайшее время -7кг)))

Дюдечка писал(а):

И так за три месяца -10кг.

Красоточка! Поздравляю! Еще один передовик)))
Рыбка79 С днем рождения дочечки!
Девочки это Вам!

39 вишенек писал(а):

ушла вслед за сыном моя единственная сестра...

Мариночка! Держись... Прими мои соболезнования... К сожалению жизнь конечна...Но мы все с тобой, все все, дерижись, мой хороший!

Iri$k@ писал(а):

Вот такая парочка.

Прикольненько))) Мой тоже маникюр делает))))
Сегодня кушала:
З - кусок пирога с капустой Неженка http://forum.say7.info/topic29743.html, чай, 2 конфеты, 1 печенье, мороженое
О- рис по-восточному, кусочек колбасы, овощи- помидорки, редис, огурец, 1 кусочек ананаса, и кусочек памело.
У- 5 колечек свежего ананаса, 2 ст.ложки творога с 2 черносливами и творож активией, 1долька памелло, молоко