Дачный совет (болталка для дачниц)

Masha70 писал(а):

Ой я так не смогу, ведь я на работе только то и буду делать что со стаканами бегать, через каждые 2 часа, а работать когда?

А ты посчитай: утром встала, позавтракала. Пришла на работу, туда-сюда 2 часа прошло. Чайку попить с печенюшками какими-нибудь, потом обед подошел. После обеда часа через 2-3 опять чай с чем-нибудь. (Ведь, наверняка пьете чайна работе.) Потом домой пришла. Ужинаешь. Часиков в 9 можно стаканчик кефира приговорить или бутербродик схомякать. А потом баиньки. Ну и что получаем? Нормальное питание. Со вторым завтраком и полдником. А кефир к 9 вечера даже рекомендуется для улучшения пищеварения. А есть таким образом будешь меньше. Главное в завтрак, обед и ужин за пределы стакана не выходить. Ну, а когда по инстанциям бегаешь, то тоже можно купить какой-нибудь пирожок и слопать. Уж он точно за пределы стакана не вылезет.