Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки милые, здравствуйте
Подумала что не туда попала...столько новеньких!!!
читаю вас но не выхожу...
моё меню
о-гречка с молоком,чернослив,з.ч.
у-мандарины,чернослив,з.ч.
Всех лю...