Живём и худеем по системе -60(глава 9)

malibu 1 писал(а):

а я завтракаю в 8,00-9,00 (зависит от того как дети поднимут) обедаю в 13.00 ужинаю 17,30

У меня так же! А иногда малой встанет в 6.20, есть охота, но не ем, чай попью и до 9 -ти делами занимаюсь, а если поесть в 6 то уже в 10 такой голод..А 2 завтрака делать не хочу, у меня привесы от него..