Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Iri$k@ писал(а):

У меня тоже сегодня год и 1 мес. на системе, но хвастаться нечем, не нарушаю с 1 янв. И то чуть-чуть было.

Ну да, хвалиться совсем нечем, ерунда -то какая, всего каких-то 29кг. в минус , а вторую половину фразы не поняла совсем-т.е. до 1-го января сплошные нарушения?

MansVV писал(а):

Я готовлю ее так: в глубокую чугунную сковородку складываю мойву, посыпаю луком и заливаю водичкой, чтобы скрывало рыбу на 1-2 пальца и тушу. И не жирно, и юшку (водичку эту) можно похлебать!

Спасибо, Валюша, послезавтра надо попробовать. Ей же только кишки выпустить и голову отрезать?