Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветик!
Поздравляю с отвесиками, вы молодцы У кого стояк - не грустим , я в неизвестности, весы муж убрал до среды, хотя на днях КД, не знаю как отвешу.

Haineko писал(а):

Если есть понимание,что по-другому нельзя,значит следуешь системе-нет-ищешь отговорки.

Катюш, это точно

Талуся писал(а):

И таранку с пивом и семечки полузать

Я забыла уже вкус пива, утром беееее, а вечером низя.

Меню на сегодня: О)Овощи тушеные(без картохи), кусочек отварного мяска,чай. У)рис и наверное кефир, вообще кушать не хочется.