Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем добренький денечек!!
Мое меню.
З. Суп куриный, салат из квашенной капусты, долька щоколада
О. Кабачок фаршированный творогом и сыром, авокадо, 2 печеных яблока
У. Кета на пару

Любознашка писал(а):

и чай со стевией (диетическая натуральная травка, которая подслащает жидкости)

Заинтересовалась и вот, что нашла http://stevia-sweet.blogspot.com/ Думаю, любителям сладкого будет интересно почитать. Видимо чай с этой травкой можно пить вечером.

Lesla писал(а):

приходите в гости.И Вас там угощают после 18.00.Не обидешь же ш ты человека?

Думаем прежде всего о себе. Тебе лично нужно есть после 18ч??? Ну, а дальше выбирай кого обидеть, хозяев или свой организм...

maruska80.80 писал(а):

Уходят с попы и ног,а их у меня и так кот наплакал.Зато бочка.....отлавливают каждый кусочек и в себя запихивают

Любань, вот специально сходила в фото До и После, а то уже подзабыла, как выглядит твоя фигура. Так вот, все ты наговариваешь на себя! Отличная пропорциональная фигурка! Чего придумываешь?! Везде все на месте, и талия есть и попка, а сисечки вообще супер!

tane4ka2007 писал(а):

утром встала и обалдела... у меня - 1 кг

Поздравляю, Танечка!!!

malibu 1 писал(а):

ну ни чего все скинем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Только сейчас увидела твои фоты! Супер, Лен!!! Молоток!!!

anutka-anutik писал(а):

сегодня уже правда не стою-200г

Анечка с отвесиком!!

jelenafr писал(а):

мой привес в 500 гр отвалился!!!

Ну, наконец-то! Поздравляю, Леночка!!!

Оля Masik писал(а):

за 2 дня отвес -500

Одьчик, поздравляшки!!! Умница!

Татоша26 писал(а):

У)рис и наверное кефир, вообще кушать не хочется.

Крупу нельзя с кефиром! Нет такого варианта, Тань!

Haineko писал(а):

.Счастливее вы от этой тарелки не станете,здоровья она не прибавит,опять же если вы в гостях-тех,кто приготовил,эта сьеденная вами тарелка опять же счастливее их не сделает.Но мы все погрязли((На каждый праздник всем необходимо наготовить кучу вредностей,наесться,и потом сидеть с огромными раздутыми животами и испытывать дикий дискомфорт(

Абсолютно согласна! Девочки, хватит жрать!!! Одумайтесь, пока не поздно! Ведь даже праздники или поход в гости совсем не повод набить желудок всякой фигней, а потом сидеть и жалеть себя, какая же я несчастная!! Как бы мне похудеть!???