Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Shopogolik

Наталья

41 год
Россия,Московская область,Балашиха.
Добрый день,красавицы!!! girl_in_love

Haineko писал(а):
лучше с нулевым р чем толстой))

Катюш, прям в точку!!! good2
Lesla писал(а):
как Вы не срываетесь на выходных и в гостях?

Я только на Новогоднии праздники нарушала, но сознательно, всё таки мой любимый праздник и очень красивый New Year Tree !!!А у друзей или в выходные НЕТ, даже желания уже не возникает, спокойно смотрю на всё, я же хочу добиться поставленной цели,а не придумывать отговорки!
Любознашка писал(а):
как Вы определяете до какого веса Вам нужно худеть

Я просто знаю в каком весе мне было комфортно и какая я была до того как поправилась, вот и ХОЧУ ОБРАТНО girl_haha .
tane4ka2007 писал(а):
у меня - 1 кг

Татьян, вот это класс! Поздравляю! Romashki
jelenafr писал(а):
мой привес в 500 гр отвалился!!!

Желаю ещё и отвесика!!! Rose
Murmushka писал(а):
о.- гречка, чай б/с

не нравится мне твой обед, грустно как-то, мыж не на диете!!!!!!!!!
Оля Masik писал(а):
за 2 дня отвес -500

Оль good2 good2 good2

Моё меню на сегодня такое:
З.-творожные оладушки 2шт со сгущенкой, киш с курицей и сыром, кофе с молоком.
О.-Салат(пол помидора,брынза и пол чайной ложечки кунжутного масла),гречка с молоком,кофе с молоком с кусочком сыра.
У.- или криспы с сыром и йогуртом, или рыба.

 
17 Янв 2011 16:45

Страница 74 из 500