Shopogolik

Наталья
41 год
Россия,Московская область,Балашиха.
Добрый день,красавицы!!!
Haineko писал(а): |
лучше с нулевым р чем толстой)) |
Катюш, прям в точку!!!
Lesla писал(а): |
как Вы не срываетесь на выходных и в гостях? |
Я только на Новогоднии праздники нарушала, но сознательно, всё таки мой любимый праздник и очень красивый

!!!А у друзей или в выходные НЕТ, даже желания уже не возникает, спокойно смотрю на всё, я же хочу добиться поставленной цели,а не придумывать отговорки!
Любознашка писал(а): |
как Вы определяете до какого веса Вам нужно худеть |
Я просто знаю в каком весе мне было комфортно и какая я была до того как поправилась, вот и ХОЧУ ОБРАТНО

.
tane4ka2007 писал(а): |
у меня - 1 кг |
Татьян, вот это класс! Поздравляю!
jelenafr писал(а): |
мой привес в 500 гр отвалился!!! |
Желаю ещё и отвесика!!!
Murmushka писал(а): |
о.- гречка, чай б/с |
не нравится мне твой обед, грустно как-то, мыж не на диете!!!!!!!!!
Оля Masik писал(а): |
за 2 дня отвес -500 |
Оль
Моё меню на сегодня такое:
З.-творожные оладушки 2шт со сгущенкой, киш с курицей и сыром, кофе с молоком.
О.-Салат(пол помидора,брынза и пол чайной ложечки кунжутного масла),гречка с молоком,кофе с молоком с кусочком сыра.
У.- или криспы с сыром и йогуртом, или рыба.