Без особого труда похудела на 10 кг.

Люська М писал(а):

И как и до начала похудения я не употребляла спиртное совсем и сладкое совсем не ела уже годы - только то что меня заинтересует новым вкусом - и то только попробовать - маленький кусочек. Шоколад ненавидела всегда. И чай\кофе всегда без сахара. И сок пью только томатный.

Жесть! Я так точно не смогу никогда! при таком питании и никакие упражнения не нужны,организм просто в шоке, поэтому и сбрасывает вес так легко,чтобы ты еще какого-нибудь креатива ему не преподнесла

НЕЕЕЕЕ! мне Танюшкин вариант больше подходит,он душевнее как-то!