Живём и худеем по системе -60(глава 9)

я сегодня купила сыр с зеленой плесенью Бергандер что ли..... попила на обед с зч........ ох он и солененький хочу я вам сказать, но ничего так....... на меня сейчас нашло, хочу все продегустривать.... а как вкусно вино с Бри))))) мммммммммммм))))))))))))))))))
тут вот дискуссия по поводу каллорий разгорелась...... всуну свои 5 копеек. я каллории никогда не считала.... но, смысл системы заключается в том, чтобы кушать до насыщения...... а так получается, что надо контролировать количество еды.... просто может быть стоит кушать, если можно есть все не ведро, а пол ведра для начала???? (так говорил мой дедушка )