Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Majajan писал(а):

Знаю что по системе калории не считают, но я не верю что если съесть в сутки 3000 ккал(не важно в завтрак или в ужин большую часть, или равномерно распределить в течение дня), а потратить 1500 (к примеру), то оставшиеся 1500 куда-то самоликвидируются, к сожалению так не бывает.

Еще как бывает! Посмотри фото "До и после" и почитай предыдущие главы хотя-бы выборочно. А при таком питании как у тебя есть риск сорваться, потому что невозможно жить все время на диете. Большинство из нас испытали это на собственном опыте. Но решать тебе, конечно.

Parizhanka писал(а):

Всем привет, если меня тут кто-то еще помнит! Вот наконец-то собралась мыслями и хочу снова в ваши стройнеющие ряды, надеюсь примите заблудшую овечку

Привет, мы тебя помним! Возвращайся в наши ряды и больше не нарушай! После нарушений бывают длительные стояки, а это не очень приятно.