Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Добрый вечер, девочки!
Большое спасибо вам. мои дорогие,за слова поддержки и сочувствия.
Я пока только буду сообщать меню, но я с вами.
Меню на завтра:
З:каша овсяная на молоке. инжир.Кофе.
О:капуста, тушённая на воде с добавлением раст. масла, с кур. грудкой.
У:творог 5%+несколько черносливин,яблоко,заправленые активией 5%.Мандарины.
Всех целую. до завтра.