Sheala

Татьяна
45 лет
Здравствуйте, девочки!
hala2
Круглик
Рыбка79
Любо
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
ILenk@
спасибо!!
Вероника.
tane4ka2007
поздравляю с отвесом! даже с отвесищем!!!
Murmushka писал(а): |
о.- гречка, чай б/с |
Армине, неужели в столовой больше ничего системного не выбрать? Ты ведь на гречку скоро смотреть не сможешь.
Я снова запокачивалась

Так интересно наблюдать за процессом похудения

Отвес! Отвес! А потом организм думает: "Ё-моё, что ж я сделал!", подпрыгивает почти обратно и затаивается

Два-три дня постоит, посмотрит - голода нет, война не началась - потихоньку начинает спускаться обратно, к уже достигнутой цифре. И снова - отвес!
меню на завтра:
з. сладкий бутер, печенька, конфетки-шоколадки)))
о. гречка, вареное яйцо, сосиска, яблоко.
у. варенец, апельсины