Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Majajan писал(а):

механизм действия так и не понимаю

А мы и не пытаемся его понять-просто следуем правилам и хдеем!!!!! Теперь на ушко(пытались понять,не поняли,но худеем и поэтому следуем правилам)

Majajan писал(а):

Но я пока стараюсь все правила соблюдать - результат буду смотреть в среду(ровно неделя от начала питания по системе

Жень,но ведь ты не следуешь правилам системы....Ты ее в диету перевела и поэтому результат может быть не очень объективным,а жаль...

Majajan писал(а):

кофе с молоком обезжир, сыр чеддер, яблоко, сок

мне бы конечно лучше помалкивать.... А ты наешься? Может сыр на хлеб положить и еще какую-то зефиринку слопать,или кашку,чтобы позже не захотелось