Живём и худеем по системе -60(глава 9)

еленовна писал(а):

Да а на обед гречку с кефиром можно?

Можно и с мясом или рыбой , и кефирчиком запить. Только мясо не жирное и не жареное.


Оля - масик , классная авочка, симпопошка такая!