Живём и худеем по системе -60(глава 9)

вчера делала на ужин цветная капуста+стручковая фасоль+помидорки черри+сладкий перец.... тушить минут 10.... какая же все таки гадость редкостная... ну не любитель я... видимо... доесть не смогла.... зато доел сына за обе щеки... я ему "ну не вкусно же"... а он мне "мне вкусно"...

зато позавчера была в гостях и делала на ужин шпинат... на воде в сковородке... это понравилась... даже очень... осталось только доехать домой купить

сегодня
З омлет+2 сосиски+молоко... кофе сладкий-сладкий...
О макароны с салатом из помидор... кофе с молоком (без сахара)
У или творог+кефир+мандарины, или все-таки доеду за шпинатом... у нас -20... на улицу не охота... тогда будет шпинат + кефир

вес стоит...

вы там про КД рассказывали?) может поэтому стою?...

апатичное настроение... да и слабость какая-то... но это все КД виноваты... лежу на диване.... смотрю кино... со вчерашнего дня 4-ое по счету... наверное даже телефон отключу...

вообще самая большая проблема у меня за эти несколько дней - это не пить кофе.... черный кофе без сахара - терпеть не могу... добавляю немного молока... на как-то это выглядит для меня как нарушение... что ли...

вчера была в гостях.... смогла отказать от: блинчиков с творогом.... супа... наверное вкусного-вкусного.... ежиков с гречневой кашей... гыыы.... утром удивлялась... как мне эти блинчики не приснились...

булькала черным кофе без сахара...

как-то так