Живём и худеем по системе -60(глава 9)

fonda писал(а):

я на системе с 14 января

тогда понятно, почему у тебя утром нет аппетита. Привыкешь
до этого поди вообще не завтракала? Многие этим грешат.
но все диетологи, варчи ит.д. в один голос твердят,что завтрак-обязательная часть нашей здоровой жини, ну хоть в чем-то их мнения сходятся.