Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Кабанчик777 писал(а):

Скажите, а как это может быть, что вроде бы вес тот же, а по одежде чувствую, что положительные сдвиги точно есть?

вес может стоять, а объемы уходят, это когда "стояк" мы его так называем, всегда уходят объемы и подтягивается кожа, организму ведь тоже передышка нужна)

Кабанчик777 писал(а):

На обед, получается, кофе с молоком можно (без сахара, ессесно!)? О-о-осень хосется!!!...

можно)

Кабанчик777 писал(а):

Что такое криспы? (Их купить реально?)

реально, это такие сухарики ржаные, продаются скорее всего в разделе диетической продукции

Кабанчик777 писал(а):

Не вредно ли так круто "обламывать" себя с витаминами (я имею ввиду фрукты-овощи)?

а почму обламывать, утром можно есть любые, в обед и ужин разрешеные, цитрусовые входят в их состав, к тому же сама Мириманова советует принимать витамины, т.к. сбалансировать правильно питание нереально.

Кабанчик777 писал(а):

И последнее, насчет Георгия Георгиевича, как же прогнать его-гада навсегда после 18-ти?.....

по-поводу Жоры , со временем станет легче, а вообще спасаться зеленым чаем)