Живём и худеем по системе -60(глава 9)

:

Умничка писал(а):

За 10 дней на системе ушло 3 кг

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

сегодня была расчистка снега - ну очень много часа полтора чистила

В следующий раз звать меня обязательно на расчистку. Я хоть на снег посмотрю ,что-то в этом году у нас его совсем не видно,прям обидно,вроде и мороз был,а снега нет.

Талуся писал(а):

Сдвинулась с мертвой точки!! -450!!!

Елена1973 писал(а):

Девочки у меня минус 0,5 кг!!!

Kiwi Girl писал(а):

перешагнула 60 кг.

Любознашка писал(а):

и у меня минус 3 кг.200 гр. Я довольна

MansVV писал(а):

У меня сегодня отвалилось 400 гр

Ой сколько отвесов!!!! Красавицы примите поздравления!!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Не поверишь-готовим,читаем рецепты,чтобы приготовить на завтра

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я извращаюсь - смотрю вкусненькие рецепты на этом сайте и выбираю

А я думала одна я такая Я называю это ,не есть так хоть подержаться
Оля MasikКрасоточка ! Классная авачка

Lesla писал(а):

А как повлияла система на Ваш семейный бюджет

Только в лучшую сторону,я перестала много есть в итоге продукты в холодильнике исчезают медленнее,а во вторых я перестала покупать горы шоколада и других вредностей(которые съедались тут же)

Kiwi Girl писал(а):

как ее мебель с первого этажа потоком воды из дома выплывает. Тяжелая там ситуация. Мы в это время в Новой Зеландии от жары изнывали. Надеюсь, что текущий циклон без последствий для НЗ пройдет.

Кошмар,тоже в новостях смотрим! Бедные люди. Скорей бы все это закончилось.Природа не на шутку разошлась.

Я кушала так
завтрак - нямка с кофе
обед - 2 яйца вареных и овощи тушеные в 1 чл. оливкового масла(кабачки,помидоры,сл.перец,цукини)
Ужин рыбка на пару.

Всё пошла еще 3 страницы дочитывать!