Вопросы по системе-60.

Умничка писал(а):

А на обед можно суп гороховый с картошкой (без мяса, конечно)? Спасибо.

Если обжарка по системе,то да.

Оля Masik писал(а):

. вот например хочу я выпить после обеда чай с сыром.... но непостредственно после обеда я запивать не могу..... я могу покушать, а минут через 15-20 выпить чай с сыром, или это уже нарушение????

Это уже отдельный приём пищи. Перекус.