Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет,мои хорошие!!!
У кого отвесики от души поздравляю!!!
Если стояки, то не унывайте, зато как отвесит потом!!!
Новеньким добро пожаловать!
У меня ШОК , мой муж с сегодняшнего дня с нами на системе!!!!
Второй ШОК!!! У меня опять отвес, -500гр. Я вот думаю не подозрительно ли это, как встану потом.

Меню на сегодня:
З. 1 бутер, чуть оливье(из гостей вчера принесла ), пол ириски, чай фруктовый.
О.- цветная капуста в омлете с сыром( можно добавить 1 сосиську???),огурец свежий,кофе с молоком.
У. творожок активия натур, мандарины.