Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветик!

ЮляКо писал(а):

безумно захотелось к вам

Сегодня солнышко светит и безумие на работе закончилось. А посему решила поздравить всех отвесившихся персонально. Ведь это приятно, правда?

Оля Masik писал(а):

Сегодня на весах вроде -300

Чижик-НН писал(а):

все таки сдвинулся с мертвой точки еще -300гр

annet13 писал(а):

вашими стараниями сегодня -700 гр!

Ор.Ленок писал(а):

У меня поскромнее-300 гр

losvetik писал(а):

отвес ещё -900 гр, итого за 2 полных дня 1.8 кг

malibu 1 писал(а):

у меня наконец-то отвес да еще какой -1кг))))))))))))

hala2 писал(а):

Отвес -500г!!! Ля-ля-ля!!!!

Majajan писал(а):

Мой результат за первую неделю на системе -900г

Shopogolik писал(а):

У меня опять отвес, -500гр

ПОЗДРАВЛЯЮ! УМНИЧКИ! ТАК ДЕРЖАТЬ!
Закон системы - "минус" на весах, "плюс" в настрое.

А у кого нет отвесов - одеваем на время розовые очки и отрицательную информацию не впитываем.
Мы ведь на себя, а не на статистику работаем.

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

И еще, хотелось бы вам посоветовать не зацикливаться на цифрах, забудьте вообще о весах на месяц!!! Важнее тот факт что вы чувствуете легкость. А эти показатели на весах только мешают вам ощущать это.

Согласна на все 100. Много лет взвешивалась каждый день. А тут елкой заставили весы и почти месяц не знаю своего веса. Даже если он не сильно изменился, я вижу, что штанишки-то надо новые присматривать.

Мое меню на завтра:
О. суп-пюре из брокколи, сыр, отварная курица
У. гречка, морковный фреш

Хорошего всем настроения и с праздником!