Дачный совет (болталка для дачниц)

Багира-Манго писал(а):

А с давлением у тебя норма? У меня появляется отдышка при физ упражнениях, это гипертония и тахикардия сказываются. Да и спина не даст

Я и пошла на этот комплекс упражнений, так как все выполняется в спокойном темпе, без резких движений и без скачков и прыжков. Первое время конечно делала не в полном объёме, прекращала выполнение, когда было тяжело, сейчас уже втянулась, некоторые вещи даются легко, некоторые до сих пор делать тяжко. Но я пытаюсь выполнять упражнение хоть и не много но правильно, а упражнение на равновесие, на растягивание они хоть и напрягают мышцы, но очень спокойно и без рывков. А давление у меня всю жизнь было пониженное.

магония писал(а):

А у нас на участке вот такая "лужица"Приятно послушать .как журчит водичка.

Красиво-то как.

магония писал(а):

Здесь на заднем плане справа гелиотроп.Очень мне он в этом году понравился.

Я в этом году то же пыталась вырастить гелиотроп(из семян), выросло два растеньица, но так и не зацвели, я их осенью забрала домой, одно погибло, второе пытается выжить, хочу постараться дотянуть его до весны, а там опять высадить в сад. А ты покупаешь готовые кустики или из семян выращиваешь?