Живём и худеем по системе -60(глава 9)

AVTOLEDII писал(а):

Кто на ужин запекал яблоки?

А я просто режу яблоки пополам, убераю середину, туда -порезанный чернослив и на 3мин. в микроволновку. Ну просто пальчики оближешь!Завтра ужинать так собираюсь!

Shopogolik писал(а):

У меня опять отвес, -500гр.

hala2 писал(а):

Отвес -500г!!!

Вы -молодцы!
Девочки, ну как от вас заразиться-то?!
А я вот плакаться сейчас буду- в воскресенье каким-то чудом отвалилось 200г. и ВСЁ-61,3 как заколдавали!Обычно у меня чуть ли ни каждый день качели, а тут.... Самое обидное что-никаких даже маленьких нарушений, и бодифлекс снова вспомнила, и КД не скоро....
Меню на завтра:
З: блинчики с мясом и с творогом, чай, сгущенка
О: макароны с сыром
у: яблоки печеные с черносливом