Живём и худеем по системе -60(глава 9)

девочки,приветик))))))) давно не заходила-интернета не было..второй день жуткого срыво-жоро-спада..по-другому не назовешь..((((((но буду стараться спаравиться..
С отвесиками просмотрела страницы бегло))были хорошие отвесы))))рада за вас ))))))))
меню на завтра
Обед-макароны с сыром,фрукт какой-нибудь
ужин-криспы,сыр,молоко
И еще всем новеньким ВЕЛКОМ!!)))))))))))))))))