Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчата милые привет!!! Стою!!!

Моё меню на завтра:

Завтрак: 2сосиски+пюре картоф.+1\2 помидорки и огурца свежие с раст маслом+пряник+печенье+зефирка+апельсин+кофе

Обед: Рыба запечёная в рукаве+рис бурый+огурец св.+яблоко+чай

Ужин: морковь св тёртая+творог5% +активия системная

IIslandSV писал(а):

Оля Masik писал(а): Сегодня на весах вроде -300 Чижик-НН писал(а): все таки сдвинулся с мертвой точки еще -300гр annet13 писал(а): вашими стараниями сегодня -700 гр! Ор.Ленок писал(а): У меня поскромнее-300 гр losvetik писал(а): отвес ещё -900 гр, итого за 2 полных дня 1.8 кг malibu 1 писал(а): у меня наконец-то отвес да еще какой -1кг)))))))))))) hala2 писал(а): Отвес -500г!!! Ля-ля-ля!!!! Majajan писал(а): Мой результат за первую неделю на системе -900г Shopogolik писал(а): У меня опять отвес, -500гр

annet13 писал(а):

круто! вашими стараниями сегодня -700 гр!

hala2 писал(а):

Отвес -500г!!! Ля-ля-ля!!!! Дождалась!!!

MansVV писал(а):

У меня сегодня снава отвесик, -100 гр (мелочь, а приятно!).

Девчёнки милые поздравляю с отвесиками!!!! Уряяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!