Немецкая болталка - Deutschsprachiger Raum

Привет Олеся Присоединяйся, я сама только с октября тут

лисёнок30 писал(а):

Аямэ-Светлана-очень интересно узнать про систему (минус 60)расскажи пожалуйста в чём она заключается

Система КЛАСС Если в трёх словах о ней то до 12 дня ни каких ограничений в еде, в 14 обед есть ограничения и в 18ужин ещё больше ограничений (как я говарю- ужин отдай врагу!!!)

лисёнок30 писал(а):

может ссылочка есть где можно почитать?

http://forum.say7.info/forum114.html Вот тут всё есть и ссылки и фото-худеющих и похудевших, тут ты найдёшь ответы на все вопросы!!!