Живём и худеем по системе -60(глава 9)

~Люка~ писал(а):

линеечку, хотя такие цифры самой смотреть страшно)

Не переживай, когда я начинала систему цифры были точно такие, а сейчас уже намного меньше.
Читать все не осилила, написали уже море, столько новеньких это вам
Всех, у кого отвесы поздравляю , у кого стояки и привесы не грустим, а идем дальше к цели.
Вес пока встал, но не надого,я надеюсь
Меню на сегодня
Завтрак
Картошка жареная с курицей
Обед гречка с курицей вареной, с болгарским перцем
Ужин йогурт кефир мандарины.