Ника-Елена
Елена
Нижний Новгород
| Ольга1969 писал(а): |
| , в т.ч. и депрессии, чтобы не помогало, главное, чтобы ПОМОГЛО |
Вот и я о том же. Хорошо, конечно, когда есть психотерапевт, которому ты еще и доверяешь, или психолог. Но, к сожалению, нет у нас такой традиции, да и не так просто найти, да и не всем по карману.И хоть сто раз скажи себе "у меня депрессия" ничего не меняется, а жить как то надо дальше, а слезы льются по поводу и без. Вот и начинаешь "тащить себя за волосы из болота" - книги читать, с подругами обсуждать, по форумам и психологическим сайтам путешествовать. И, хорошо, если в результате всего этого в бога поверишь, а не в его антипода.