Живём и худеем по системе -60(глава 9)

annet13 писал(а):

я отвешиваюсь от молочки с овощами, особенно от помидор с болг. перцем!

Ой,Ань,я ща хоть один перец есть буду-результат ноль. Пока сам не сдвинется,ничего не поможет.

полианна писал(а):

у меня как только, так сразу снижается

Понятно...завтра глянем.

hala2 писал(а):

Любаша, я люблю творог со свеклой , активией и чесноком Embarassed и полезно

Я так часто делала...поднадоело

MansVV писал(а):

в первый день КД привес уже уходит полностью и начинает забирать с собой!

Конечно ,это понятно ,что у всех по разному.Просто хочу хоть примерно знать как бывает. А у меня вчера еще и плюс 300 гр .А вот сегодня не взвесилась... Вся надежда на последующие несколько дней.

Любо писал(а):

у меня и во время КД идут отвесы!

Прости,Любашь,но ты точно индивидуум Вряд ли у меня будет так...хотя.Раньше я особо не замечала,постоянно понемножку отваливалось,а ща...-сижу и жду

Silvana писал(а):

Интересно, как получается такой рис.

Оль,если ты имеешь в виду пропаренный,то просто на рис в "шелухе" воздействуют паром,и все что есть полезного именно в этой самой шелухе-переходит в рис.Примерно80% полезных веществ.