Живём и худеем по системе -60(глава 9)

лиляля писал(а):

О- суп сырный с курицей , без картошки,но с овощной смесью(кукур.,горошек,перец сл., рис)+ маленький кусочек ржаного хлеба

мясо с хлебом нельзя...ну и горошек и кукурузу не желательно..я смотрю в смесе,кроме них,только рис и перец..то есть половина смеси-горох и кукуруза,а их с мясом нельзя.
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
ты такая счастливая на аве))))))