Без особого труда похудела на 10 кг.

Santik писал(а):

Если вам будет интерессно, то могу расписать ,

мне тоже интересно,если можно-поподробнее! Хотя мне кажется,если ограниченный набор продуктов-это уже диета,а так - просто дробное питание. Но все равно интересно! Людмила,пишите!