Живём и худеем по системе -60(глава 9)

лиляля писал(а):

О- суп сырный с курицей , без картошки,но с овощной смесью(кукур.,горошек,перец сл., рис)+ маленький кусочек ржаного хлеба

сплошной косяк! хлеб с мясом в обед не едим, кукуруза и бобовые с мясом не сочетаем!

LaFam писал(а):

ну и горошек и кукурузу не желательно

вообще не сочетаем!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

LaFam писал(а): ты такая счастливая на аве)))))) Были в гостьях у очень хороших людей, где меня не принуждали к обжорству

как мало человеку на системе надо для счастья!

Haineko писал(а):

о-омлет из 2 яиц+молоко+прованские травы,мандаринка

голодаешь? это не обед!

Haineko писал(а):

У меня сегодня -100 гр,купила новые джинсы,свитер и кофточку

а это -супер!
ЮляКо
ну привет, симпатяжка! с новой авой!

malibu 1 писал(а):

я сегодня наконец-то дождалась юбилейчика в -20 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!УРА!!!!!!!!!

ура!!!!!!!!!!!!!!!!
я может тоже завтра дождусь

Анастасик3906 писал(а):

И так на сегодня результат 56,5)))

ЮляКо писал(а):

детские фруктовые пюрешки для самых маленьких (они с 4 мес даются и написано, что они без сахара) их можно употрблять?

могут сахар и не указывать! мы такое не едим, только на завтрак!

У меня сегодня вчерашний привес в 600 гр ушел и 100 грамм с собой увел!