Без особого труда похудела на 10 кг.

Девоньки, принимайте к себе вчера прочитала темку и решила . Сегодня утром выпила кофе с молоком с 2-мя ч.л. сахара(было раньше 3) в 7,00, на работе чашка кофе с пол. сочником в 10,00, в обед взяла с собой "подшубой" разделю на 2 раза в 12,00 и в 14,00 или крайний случай 14,30, вечером попробую дома уже что-то скушать в 18,00.
За праздники набрала 3 кг, надо и их убрать и еще не мешало бы 7-8 убрать и тогда я буду красотка-красоткой (сейчас во мне 70 кг при росте 164)