Диета, которая мне помогла

ulka163 писал(а):

Девочки,доброе время суток!!!Пожалуйста подскажите,я с вами уже вторую неделю,изначально вес был 85,7 рост 168.,все соблюдаю как написано...за первую неделю скинула до 80 и все вес встал сегодня пятница второй недели,а у меня всего минус 1-1,5!!!!Хелп,у кого-нить так было...а то мой энтузиазм на гране срыва Всем заранее спасибо за ответы...удачи во всех начинаниях!!!!!

Привет! Я сидела на этой диете в ноябре-декабре. За первую неделю похудела на 4 кг, а за остальные 3 недели на 6 кг. Изначально вес был 85кг. Рост 164см. Я думаю ситуация похожая. Так всегда - вначале диеты вес уходит лучше . И ещё советую мерять объёмы. Я тоже расстраивалась когда вес стоял, однако объёмы меня всегда радовали (в талии на 10 см, в бёдрах 8см).
Сейчас я на 2 круге (5 день первой недели).
Желаю успехов всем!