Диета, которая мне помогла

Всем привет! Девочки, вы все такие молодчинки! Я с понедельника к вам возвращаюсь - с праздниками ну очень расслабилась ... Вопрос к тем, кто уже не в первый раз: вы поаторяете все 4 недели (как по первому кругу) или 1ю, 4ю, 1ю, 4ю?

ulka163
у меня так же почти было, тоже настроение в связи с этим иногда не "фантастиш" было. Один раз вес даже в плюс ушел ! Зато на 4й неделе снова все сдвинулось в нужном направлении, с общим итогом -9 кг. Так что не переживай! У тебя уже отличный результат и еще 2 недели впереди.