Маски для лица

Двойной подбородок может быть из-за привычки спать на слишком высокой подушке. Поэтому во аремя ночного сна подушку следует держать плоско. Похлопывать ладошками надо по подбородку и растирать







Могу одно упражнение выложить, как раз для овала лица и от второго подбородка:
Исходное положение
Рот открыт. Указательный и средний пальцы одной руки располагаем во рту под языком за нижними зубами, прижимая пальцы к десне.
Выполнение
Закрываем рот и одновременно тянем пальцами нижнюю челюсть вниз и вперед 10 раз подряд. Затем, не закрывая рот, держим сопротивление, считаем до 30 и расслабляемся. Задействованные мышцы жевательные мышцы, мышцы шеи.
Рекомендации по выполнению:
Помним, что пальцы должны тянуть челюсть, а не зубы. И если рот быстро закрывается, то давление пальцев не достаточно сильно.
Результаты
Корректируются и формируются формы щек. Лицо приобретает четкий овал и красивый цвет. Повышается общий тонус шеи, ликвидируется двойной подбородок.
Вот ЕщЁ нашла может это прочитает и поможет и если она упорная может разберётся.
Оленька, сахар полностью растворяется если немного постоит,но правда я смыла раньше т.к. к рукам прилипало всё равно, но эффект был на лицо.Щёки розовые, а кожа светлая. В итоге понравилось.