Живём и худеем по системе -60(глава 9)

LaFam писал(а):

и я))))))экономия продуктов какая

Ну чтобы раз и навсегда закрыть эту тему. Девочки,я наедаюсь,правда!!!! Если ем больше,то поправляюсь. Это уже обсуждалось тома 2-3 назад.
А по поводу экономии,то не получается....У меня еще есть несистемные дети,которые,кстати,и сожрали мои гранаты А меню моего системного мужа было таким
З. Фруктовый салат. Блины с икрой 4шт. и 3 блина с апельсиновым вареньем. Каша манная на молоке-тарелка
О. Рыба в духовке запеченая под помидором,луком,болгарским перцем и тертым сыром,Плов системный и салат из помидоров с сыром и чесноком
У.куриный сальтисон
Вообщем,сильно не заболуешь и не пофилонишь. Дети же едят совершенно другое,что не имеет к системе и нашей теме никакого отношения,поэтому и писать не буду.
А вес меряйте хоть в Любах,хоть в Сашах-лишь бы уходил и никто ничего не нарушал.