Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Silvana

Ольга

43 года
Город Юности ( ДВФО)
Сижу, придумываю меню на завтра и понимаю, что мне не хочется ничего особо... Пропал жорик куда то. Уже несколько дней уменьшаю порции. Не потому что хочу себя обделить, а потому что не лезет! Сладкого по утрам не хочется. Но пирог яблочный на завтра испекла, из принципа кусочек скушаю. А чего он пахнет стоит? Вот вы говорите- по вечерам кушать хочется. А мне не хочется!!! И спать я поздно ложусь и всё равно не хочется. Я не помню когда испытывала чувство голода... Вроде радоваться надо, а я прям беспокоиться начала. Столько лет жила с постоянными наплывами аппетита. Столько лет им потакала. Куда что делось?...
Глупо наверно из-за такого беспокоиться, но мне не по себе как-то


На завтра-
З: кусок цветаевского яблочного пирога, кофе с молоком
О:картофельное пюре, салатик овощной( если до 14-00 то капну маслица), не наемся- скушаю творога с черносливом, чай зелёный конечно же
У: отварная куриная грудка, зелёный чай

 
21 Янв 2011 19:03

Страница 115 из 500