Девочки, я решила не ждать никакого 1 числа. Углём затарилась , завтра же начинаю! Если это действительно поможет, то проще и дешевле способа не бывает! А то я всю жизнь спортом занимаюсь, а вот с питанием грешу . Давайте не тяните , завтра со мной стартуем!