ILenk@
57 лет
Центральное Черноземье
| lilia1972 писал(а): |
| + пара долек помидорок-черри - пойдёт ? или ...l да и в догонку 3 сушённые дольки абрикоса... |
Не пойдет!!! 6 вариант ужина- мясо или рыба не сочетаем ни с чем,а абрикос ( курагу) вообще только до 12
Девченки, на 1 страничке очень подробные и понятные списки, сверяйтесь, пока не привыкните. Тут вроде выучил , и то иногда сам себя проверяешь, а бывает и ошибаешься.
Ой, вечер добрый, дэвушки! Ну вы и строчите, читать-не перечитать.
всех постройневших, независимо от отвеса ( от 100 гр и до ....), поздравляю.
остальные- мы в процессе.
планы на сегодня не нарушила пока,надеюсь ужо и не нарушу.
На завтра6
з.омлет, бутер с маслом, бутер с срком сладким плавленым, чай или кофе
о.супчик рисовый или гречневый без мяса, картошка тушеная с луком, морковью и зеленью,яблоко
у. скорее всего йогурт нат,апельсин, и яблоко печеное.