Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки Приветик! Строго по главе и без болталок Мое сегодняшнее меню. З. 2 жареных яйца+сарделька, чай. О. кусочек курицы+капуста. У.молоко+3 рж.хлебца. Мое завтрашнее меню. З. макароны по флотски+чай. О. Рассольник на мясе без картохи, У. творожок+ 3 мандарина.