Живём и худеем по системе -60(глава 9)

пангасиус, он же морской язык, - рыба
вот я - растяпа, написано же:НЕЛЬЗЯ картошку с рыбными продуктами
а с меню на завтра я еще не определилась, думала после завтрака почитать рецептики...
девочки, может посоветуете что-нибудь?