Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, всем привет!!!!

всех вас прочитаю позже.
Меню на сегодня:
З. йогурт домашнего приготовления, черника, чай, печенье овсяное с курагой, мороженое.
О. горбуша запечён. в фольге, яблоко
У. салат (свекла отварная, чеснок, заправлю домаш. йогуртом)

Всем желаю удачного дня, отличного настроения и отвесиков!!!!!!