Haineko
Катя
У меня выходной очень зависит от недели-если неделя была дикая,то я разрешаю поспать до 11-естественно я облегчаю завтрак-либо фрукты запрещенные,либо совсем маленький кусочек чего то вредного.Чтобы до обеда захотелось.Но я всегда обедаю в 2или пол 3,иногда в 3-раньше порой просто не получается.Опять же в зависимости от времени обеда смотрю много нужно скушать или нет.У нас нет фиксированного обеда-когда как получается,тогда и ем
Жаль с этим точный режим не выработаешь(((