Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Умничка

Людмила

52 года

maruska80.80
Спасибо, за замечания. Embarassed
Расстроилась, что вчера не совсем правильно поужинала. Зато про этот сыр запомню навсегда. Wink
Сегодня:
З - картофельное пюре с ветчиной и яичницей, 6 шок.конфет, кофе
О - гречка с молоком;
У- рис с яблоком, апельсин, мандарин.

Завтра:
З - тортик, бутер с печеночным паштетом, сыр, чай
О - суп овощной не зажаренный и без мяса;
У - гречка и вар. свекла, кофе

Проверяйте!

 
22 Янв 2011 20:08

Страница 119 из 500