Живём и худеем по системе -60(глава 9)

hala2 писал(а):

-200г!!! Я рада!!

Молодец, Светик, так держать! И я очень за тебя рада!
а я на ужин наконец-то мойву из духовки ела! спасибо, девочки, что научили.
Сегодня не смотря на простудное недомогание наготовила вкусняшек на завтрак
З: мясо по-французски, пряники медовые, чай, возможно семечки (если влезут )
О: супчик какой-нибудь системный
У: или скумбрия в соли или молочка с овощами.