Имбирный чай для похудения

А я прочитала статью, что имбирь полезен при беременности
Чем Полезен Имбирь при Беременности
Имбирь является давним и хорошо известным лекарственным средством, которое многие века применяется для избавления от самых разных недугов и заболеваний. На Востоке имбирь является не только одной из наиболее используемых в кулинарии пряностей, но также и ингредиентом многочисленных натуральных смесей и средств, которые применяются для улучшения кровообращения, восстановления нормальной работы желудка и кишечника, при простудных заболеваниях, различных нарушениях работы опорно-двигательного аппарата и так далее. Целебные и успокаивающие свойства этого лекарственного средства позволяют использовать имбирь при беременности, поскольку он очень богат полезными элементами и минеральными веществами: в нем содержится железо, магний, кальций, фосфор, натрий, цинк, эфирные масла, ниацин и другие виды натуральных витаминов, а также протеины и углеводы.

Имбирь имеет отличные противовоспалительное и спазмолитическое свойства, а также это лекарственное средство очень богато антиоксидантами, которые устраняют свободные радикалы и способствуют омоложению и регенерации клеток организма. Очень важным свойством имбиря являются его успокаивающие и восстанавливающие способности: к примеру, имбирный чай может снять такие симптомы, как головокружение, тошноту, расстройства вестибулярного аппарата, повышенное потоотделение и приливы крови, а также многие другие. Таким образом, очень рекомендуется использовать имбирный чай и имбирь при беременности в случаях, когда женщину беспокоят утренние тошнота и рвота. Если прямо с утра выпить немного имбирного чая, эти симптомы будут не такими сильными, даже если женщина страдает очень ярко выраженным гиперемезисом беременных.

Имбирный чай с целью успокоения симптомов тошноты и дискомфорта в желудке готовится следующим образом. Возьмите 2 небольших кусочка очищенного корня имбиря (по 50-70 грамм каждый), заварите их в 250 мл кипятка, выдержите 10-15 минут, затем добавьте немного лимонного сока и меда (по вкусу). Такой чай можно готовить с вечера. Он очень богат активными веществами, которые позволяют бороться с регулярно повторяющейся утренней тошнотой, поэтому даже совсем небольшое количество имбирного чая будет достаточно, чтобы получить ощутимый положительный эффект. Кроме того, использование имбирного чая и продуктов, содержащих имбирь при беременности не вызывает никаких негативных реакций в организме мамы, а также никакого негативного влияния на развивающийся плод.

Также, имбирь имеет множество других лечебных свойств. Он помогает избавиться от болей в мышцах и суставах, отечности ног и головных болях, улучшает циркуляцию крови и снижает иск образования тромбов, способствует скорейшему восстановлению после любых недомоганий, способствует улучшению здоровья зубов и так далее. Если есть такая возможность, используйте только свежий, а не порошковый или засушенный имбирь, поскольку полезных натуральных веществ, витаминов и микроэлементов больше именно в свежем корне имбиря. Наконец, кроме эффективности имбиря при беременности и быстрого снятия симптомов утреннего токсикоза, этот натуральный продукт также является отличным афродизиаком и может помочь избавиться от многих расстройств сексуальной жизни, в частности от бесплодия и фригидности.
http://www.ja-zdorov.ru/blog/chem-polezen-imbir-pri-beremennosti/